ב-8 השנים האחרונות פנו אליי לא פחות מאלפי נשים כדי שאעזור להן לטפל בכאבי מפרקים חוזרים ונשנים. נשים מכל הגילאים, בריאות בדר"כ. רובן הגדול...

כבר כתבו וחפרו הרבה לפניי אודות הנזקים של אורח החיים היושבני שרובנו חיות אותו, כמנהלות, מזכירות, מהנדסות, סטודנטיות וכד'. כבעלת סטודיו...

חורף, קר, מחשיך מוקדם, ולמי בכלל בא לצאת מהבית ועוד בשביל פעילות גופנית? חשוב להבין – אם אתם סובלים מכאבים שונים בגוף, החורף זה ממש לא...

1. בריאות העובר הסיבה הראשונה והכי חשובה - שמירה כללית על בריאות הגוף תסייע להקטנת הסיכוי למחלות, וכן להקטנת הסיכוי לסכרת הריונית. בנוסף,...